Nouvelle méditation

meditationVoici une nouvelle méditation guidée du deuxième cycle.

La respiration subtile. Respirer avec son corps, ses poumons, son ventre sont des réflexes naturels. Porter son attention sur d’autres points plus subtils sur notre corps et les faire respirer est une autre manière de percevoir notre monde, une autre manière de vivre son corps. Nous avons un corps physique avec sa superficialité que nous faisons travailler chaque jour en plus ou moins conscience.

La marche, le sport, nos 5 sens, les émotions sont des moyens que nous utilisons quotidiennement, mais nous ne faisons travailler notre subtilité que très rarement. Nos corps subtiles ont besoin de notre présence pour nous faire vivre, pour nous aider à nous nourrir mais aussi à soigner notre physique. S’ils ne sont pas entretenus, ils sont laissés à n’importe quelles autres énergies et de grandes répercutions sont à prévoir sur notre corps physique.

La plus grande source de déséquilibre de notre corps ? La non présence à soi. C’est à dire la non présence à son corps et à son esprit.

La plus grande source de pollution ? Nos pensées négatives.

Mais commençons par la présence à soi. Par la respiration, nous pouvons accéder aux parties de notre corps que nous n’occupons pas dont nous n’avons pas la conscience. Respirer avec ses parties subtiles est un gage d’espace intérieur, de tranquillité et de sérénité.

– La respiration des centres énergétiques.
( Un classique 😎 )

Cette méditation guidée s’inscrit dans le deuxième cycle que je vous propose cette année et pour l’année prochaine.
Ce deuxième cycle nous amène sur des exercices simples, et parfois anodins, à pratiquer notre subtilité, à faire travailler une autre partie de soi, celle qui n’est pas forcément dans notre conscience d’aujourd’hui.

NDLA. Concernant ce deuxième cycle: Si vous n’êtes pas complètement à l’aise avec le premier cycle, celle de la densité et de la matière et que vous pratiquez ce deuxième cycle, alors vous demeurerez un voyageur, un rêveur et même un touriste de l’émotionnel. Car au lieu de rentrer au plus profond de vous, l’expérience s’arrêtera à vos émotions, c’est à dire qu’elle sera bloquée par votre mental. Donc l’ouverture à la subtilité ne pourra se faire que superficiellement et pour un temps limité et surtout dans votre aspect grossier. La pratique de ce deuxième cycle, l’éveil à notre subtilité, s’adresse aux participants et aux lecteurs qui veulent pousser plus loin leur apprentissage, leur ouverture. Les ressentis, les intuitions, la subtilité, l’énergie, la chimie énergétique, mais aussi l’attention, la vigilance et l’espace intérieur sont des principes fondamentaux pour celui qui veut avancer sur le chemin de la voie de l’éveil de notre conscience.

En souhaitant vous apporter autant de joie que j’ai à faire ce travail de partage,
Je vous souhaite une très agréable fin de journée et surtout une bonne méditation.

Hervé

Le bien-être est un état. Si nous l’atteignons avec condition (argent, but à atteindre, etc.) alors notre bien-être ne sera qu’éphémère. Si nous l’atteignons en faisant naître cet appel avec liberté et espace, alors notre bien-être s’installera dans notre temple sacré intérieur, notre corps, notre esprit et notre intention. C’est pour cela que ce site est entièrement gratuit y compris pour les méditations, guidances et visualisations. Hervé

Ce blog est un espace d'intégration et de recherche. Si vous n'avez pas vécu au plus profond de votre être c'est à dire intégré les fondements de ces articles ou de ces enseignements, vous ne pouvez pas les enseigner ou les transmettre mais simplement vous pouvez les pratiquer. Pour les pratiquer, Il ne s'agit pas de lire, il ne s'agit pas de citer, mais...

Vous devez entrer dans une pratique quotidienne dans tous vos instants !!

Outre le fait qu'une bonne partie de ces articles font l'objet d'une méditation profonde, d'une reliance avec un flux certain d'énergie, il n'en est pas moins des courants de pensés, des pistes, des chemins à creuser pour le bien-être, la sérénité de votre corps, de votre esprit et de votre subtilité.

D'autre part, et selon les articles 10 de la Convention européenne des droits de l’Homme du 4 novembre 1950 et 11 de la Charte des droits fondamentaux de l’Union européenne de 2000 : « Toute personne a droit à la liberté d’expression. Ce droit comprend la liberté d’opinion et la liberté de recevoir ou de communiquer des informations ou des idées sans qu’il puisse y avoir ingérence d’autorités publiques et sans considération de frontières… »

En conséquence, le site lesintuitions.com ne remplace en aucune façon une consultation médicale ou les conseils de tout autre professionnel de santé. Seul votre médecin généraliste ou spécialiste est habilité à l’établissement d’un diagnostic médical et à l’établissement du traitement adapté qui en découle.

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